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【牛乳は危険!】牛乳の代わりの植物性ミルク3選

ヴィーガン(ビーガン)と牛乳の代わりの植物性ミルクについての記事です。牛乳の代わりに何を飲む?牛乳の危険性、牛乳の代わりの飲み物についてまとめています。
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【完全版】ヴィーガンは乳製品の代わりに何を食べるの?

この記事では乳製品の代わりのもについての記事です。ヴィーガン(ビーガン)がチーズ、アイスクリーム、乳製品の入ったスイーツ・デザート、牛乳、ヨーグルトなどの代わりに食べているものを紹介しています。
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【ヴィーガンとカルシウム】プラントベースのカルシウム

ヴィーガン(ビーガン)と栄養素カルシウム摂取についての記事です。植物性のカルシウム、牛乳の代用品、ヴィーガンとカルシウム摂取について紹介しています。
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【完全版】ヴィーガンが牛乳・乳製品を食べない理由まとめ

ヴィーガン(ビーガン)が牛乳や乳製品を食べない理由についてまとめました。ヴィーガンは完全菜食主義ではありません。動物からの搾取をできるかぎりしない生き方。乳牛がどのように犠牲になっているのかについてまとめています。
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【ヴィーガンと風邪薬】ヴィーガンは薬を飲まない?

ヴィーガン(ビーガン)とお薬、風邪薬についての記事です。ドラッグストアの薬、病院でもらう薬を飲まない?市販の薬はヴィーガン?飲んではいけない?
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【ヴィーガンは危険⁈】ビタミンB12をしっかり取ろう!

ヴィーガン(ビーガン)とビタミンB12についての記事です。ビタミンB12が不足していると引き起こす危険性、ビタミンB12の役割、ビタミンB12が摂取できる植物性の食べ物を紹介しています。プラントベース、ベジタリアンの方もぜひお読みください。
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【調査】オレオ(OREO)はヴィーガン用のお菓子?!

オレオ(OREO)はヴィーガン(ビーガン)のお菓子だという記事を読んだので、日本のオレオの原材料名を確認してみました。乳糖とは、ホエイパウダーとはについても説明しています。
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【簡単】材料2つ!手作りヴィーガンリップクリームの作り方

蜜蝋(ミツロウ)なし、無添加、ヴィーガン(ビーガン)のリップバームの作り方です。おうちで簡単!キャンデリラワックスを使った簡単、エコ、プラスチックフリーなリップクリーム。
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【3分でわかる】ヴィーガンとは何か?ヴィーガンまとめ

ヴィーガン(ビーガン)についてまとめた記事です。ベジタリアンとは、ヴィーガンとは何か、ヴィーガンの歴史、ヴィーガンが食べないもの、消費しないもの、ハチミツ(蜂蜜)を食べない理由、乳製品(牛乳)を食べない理由、卵を食べない理由など。ヴィーガンの有名人、ヴィーガンおすすめドキュメンタリー、ヴィーガンレストランについてまとめてみました。
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【おすすめ】iHerbで買えるヴィーガン化粧品7選

ヴィーガン(ビーガン)コスメ、化粧品のおすすめをまとめました。iHerbで購入できるおすすめの商品です。動物実験をしていないcruelty-free(クルエルティフリー)、ヴィーガン化粧品をまとめました。動物実験とは何かについても説明しています。
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