「インビザラインって本当に短期間で終わるの？」そんな疑問を持っている方に向けて、現在治療中の私が体験談を書いていこうと思います。
結論から言うと、軽度の歯並びであれば短期間で終わるケースもあります。
私は合計14枚のマウスピースで治療が完了するそうです！
私の場合（治療の流れ）
私の歯並びは「軽度のガタつき」がある程度で、大きな噛み合わせの問題はありませんでした。
カウンセリング後、3Dシミュレーションを作成し、そのまま治療スタート。
- 治療期間：約3ヶ月
- 使用枚数：14枚
- 矯正前に親知らずのみ抜歯
- 下の前歯は数ミリ削りました
- アタッチメントあり（歯に小さな突起）
最初の14枚で終了
結果的に追加アライナーは今の所なしですが、もしかすると追加で微調整が入ることがあるかもしれません。
ただ、最初のシミュレーション通りにしっかり歯が動けば予定通りの計画で終わるそうです。
交換ペースについて
私の交換スケジュールは以下の通りでした。
- 最初の3枚 → 10日ごとに交換
- 残り11枚 → 7日ごとに交換
最初は歯が動き始める段階なので、少し長めの装着期間。4月中旬に始まり、6月に経過観察でした。
実際に感じたこと
痛みについて
マウスピース新しくする最初の数日は「締め付けられる感じ」はありましたが、我慢できるレベル。特に取る時が痛みを感じました。
新しいマウスピースに変えた初日だけ少し違和感がある程度です。
見た目
透明のマウスピースをつけているだけなので、まじまじ見られない限りそこまで目立ちません。
食事・生活
取り外しできるのでかなり快適。ただし「装着時間（20〜22時間）」を守るのが重要です。マウスピースを変えてから3日ほどは外すときに痛みを感じることもあります。
短期間で終わらせるには
もともと軽度だった場合は短いことが多いですが、治療が始まってからも予定通り終わらせるには以下が重要です。
- 毎日きちんと装着時間を守った
- 交換タイミングを厳守した
特に「装着時間」はかなり重要で、ここをサボると普通に期間が伸びます。
これから始める人へ
インビザラインは人によって期間が大きく変わりますが、
- 軽度なら数ヶ月で終わる可能性あり
- 中〜重度は1年以上かかることも
というのが現実です。
まずはカウンセリングで自分のケースを知るのが一番確実です。
まとめ
短期間で終わるかどうかは個人差がありますが、「ちゃんとやれば予定通り進む」というのは実感しました。
