【ヴィーガン】鉄分：日本はヴィーガンパラダイス！？

2019.11.13 Kanako

ヴィーガンの食生活で気をつけなければならない栄養素の一つに鉄分があります。もちろん鉄分もカルシウムやタンパク質…

【ヴィーガン】ややこしい乳製品の原材料名

2019.11.12 Kanako

ヴィーガンになったばかりの方ならおそらく誰もがめんどくさい、わかりにくいと感じることの一つに、乳製品の原材料名…

2019.11.11 Kanako

スーパーのパンは基本的には乳製品や卵が含まれていることが多く購入できないことも…今回は大阪の梅田エ…

2019.11.10 Kanako

毛皮・ウール・ダウンなどヴィーガンでなくても最近では避ける人が増えています。つい最近のニュースではカルフォルニ…

2019.11.04 Kanako

短期在住ビザから配偶者ビザに変更された方が必要な手続きをまとめてみました。かなり短めですが、参考になればと思い…

2019.11.03 Kanako

この記事では、「日本人の配偶者」資格の在留カードの更新手続きの方法について記載しています。更新手続きは在留期限…

2019.10.28 Kanako

みなさんシャンプーバーをご存知ですか？見た目は固形石鹸、仕上がりは普通のシャンプーと同じ！この記事ではエティー…

2019.10.20 Kanako

毎日の生活を少し変えるだけで、プラスチックゴミを減らすこと、エコな生活ができます。簡単なものからでもいいので、…

2019.09.28 Kanako

大阪の上本町駅から徒歩5分ほどのところに自然食品スーパー「キャロット」があります。キャロットには無農薬のお野菜…

2019.09.22 Kanako

ヴィーガンをはじめ、畜産業と環境問題、健康についてなどのとても勉強になるおすすめドキュメンタリーのリストです。…