大阪には、ヴィーガン・プラントベース対応のレストランやカフェが年々増えており、お好み焼きやたこ焼き、ラーメン、カレー、スイーツなど、大阪ならではのグルメも植物性で楽しめるようになっています。難波や梅田をはじめ、市内各地に個性豊かなお店が点在しているため、観光やランチにもおすすめです。
今回は、大阪でおすすめのヴィーガン・プラントベース対応レストラン・カフェをエリア別にまとめました。ヴィーガン専門店はもちろん、ヴィーガンメニューを提供しているお店や、ペット同伴可能なお店も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
難波・心斎橋・本町
パプリカ食堂
四ツ橋駅から徒歩2分ほど。おしゃれな店内、豊富なヴィーガンメニュー。ボリューミーなヴィーガンメニューが楽しめます。ペット可で、犬と一緒に食べることができるヴィーガンレストランです。
アクセス：大阪市西区新町1-9-9 アリビオ新町 1F
菜食インドレストランShama
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インド人の方が経営されているカレー屋さん。ベジタリアンなので乳製品を使用しているものもありますが、ほとんどヴィーガンです。
アクセス：大阪市西区北堀江1-3-7 倉商ビルB1F
Cafe Absinthe
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犬はテラスのみ可能。
アクセス：大阪市西区北堀江1-2-27
DAYLILY
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アクセス：大阪市中央区心斎橋筋1-8-3 心斎橋パルコ 10F
Le Coron
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アクセス：大阪市西区新町1-19-2 吾妻ビル
祇園イリゼ・大丸心斎橋店
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ヴィーガンスイーツを販売されています。
アクセス：大阪市中央区心斎橋筋1-7-1
Sari Sari
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アクセス：大阪市浪速区幸町2-2-2 1F
PAMPA
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アクセス：大阪市西区南堀江1-14-12 1F
Canelita Sweets
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アクセス：大阪市西区南堀江1-14-22
堀江発酵堂
アクセス：大阪市西区南堀江1-15-17
Lo Fuo
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ヴィーガン用メニューがあります。また、五葷抜きの対応もあります。
アクセス：大阪市西区南堀江3-7-20
Base Island Kitchen
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アクセス：大阪市西区北堀江1-16-27
Slices
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アクセス：大阪市中央区西心斎橋２丁目３−２１
遊べるお好み焼き屋・たこ焼き・OKO
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ヴィーガンのお好み焼きが食べられるお店。
アクセス：大阪市中央区東心斎橋1-13-9 2F
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-15-24 （たこ焼き）
グリーンアース
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本町駅からすぐのところにあるグリーンアース。有名観光地とは少し離れた場所にありますが、ランチタイムは外国からのお客さんもたくさんいました。おすすめは、日替わり定食です。ご飯も、玄米や黒米が選べます。
アクセス：大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル 1F
【閉業】Cafe Sister
すべてヴィーガンスイーツ。見た目も可愛く、とてもおいしいです。
アクセス：大阪市中央区博労町1-5-15
酒蔵鍋
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ヴィーガン対応メニューがある居酒屋だそうです。
アクセス：大阪市中央区瓦町4-7-6 船場竹伊ビル1F
KARASHIMA NUT’S MILK
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アクセス：大阪市西区西本町2-1-27
圓子豆花カフェ
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アクセス：大阪市中央区南船場2-7-6
エル・パンチョ
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ヴィーガンレストランではありませんが、ヴィーガンの料理を提供されています。メニューにはありませんでしたが、ヴィーガンブリトーを注文しました。Happy Cowでも紹介されていたのでヴィーガン料理を求めてくるお客さんも多いようです。
アクセス：大阪市中央区心斎橋筋1-10-1
Café Morning Box
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アクセス：大阪市中央区東心斎橋1-10-3
菜食ごはんROCCA
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アクセス：大阪市西区土佐堀1-6-6 Linkhouse Kyomachibori, 1F
新大阪
VegeCafe
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アクセス：大阪市淀川区西中島6-9-20 新大阪ＧＨビル 1階
天王寺・阿倍野・天下茶屋
ゴールドファラフェル
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こちらは、お持ち帰りも可能です。おいしくて、ボリュームもあるファラフェル専門のレストラン。
アクセス：大阪市東住吉区桑津4-12-32
Luu’s BAO
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アクセス：大阪市浪速区日本橋5-11-6
谷町・鶴橋・天満橋
ムスビガーデン
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スーパーのレジ横にケーキやマフィンの販売があります。スーパーは、ヴィーガンやオーガニック商品が多数。
アクセス：大阪市中央区大手通2-2-7
保護猫カフェneu
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1階は保護猫カフェ、2階はヴィーガンレストラン。食事もとてもおいしいです。大豆ミートの唐揚げは今まで食べたものの中で一番見た目も味もリアルでした。
アクセス：大阪市中央区谷町6-17-5
Lingua World Cafe
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サンドイッチ、バーガー、スイーツなどヴィーガンオプションがいくつかあります。飲み物も豆乳に変更しても料金は同じ。
アクセス：大阪市天王寺区生玉前町1-1 上本町ホールドビル
MERCY Vegan Factory
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アクセス：大阪市中央区瓦屋町2-4-15 グラウンド側 一階西側
スカーサナ ポッツォーリ
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アクセス：大阪市中央区松屋町住吉5-24 ハイツ澤 1F
錢屋本舗本館
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アクセス：大阪市天王寺区石ケ辻町14-6
ブッタ大阪
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森ノ宮駅と玉造駅の間にあるヴィーガンカフェ。マフィンのテイクアウト、店内でもタコライスなどランチをいただけます。
アクセス：大阪市北区中崎西3-1-14 山田不動産マンション 1F
comecoLABO グルテンフリーのパンとおやつ
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アクセス：城東区新喜多１丁目４−１８ 鶴身印刷所 103
梅田・大阪駅・中崎町
ささのはパン
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自家製酵母、 国産、無農薬、有機栽培のパン屋さんです。
アクセス：大阪市北区中崎3-3-12
Panino
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アクセス：大阪市北区中崎3-3-7 ロイヤルメゾン西天満 Nビル
みつか坊主
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ヴィーガンラーメンを5種類ほど提供されています。写真は鶴橋ヴィーガン、京都ヴィーガン。卵なしのラーメンを使用されているようで、茹でるお湯や器具も別々にと徹底されているようです。+250円でグルテンフリーの麺に変更することもできます。
現在以下の住所へ移転されたそうです。
アクセス：大阪府豊中市蛍池東町1-6-5 空港センタービル 2F
Cosme Kitchen Adaptation 阪神梅田本店
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一部ヴィーガン対応のメニューがあります。「おいしく食べて、心も体も美しくなる」 クリーンイーティングをコンセプトにしたCosme Kitchen Adaptation。
アクセス：大阪市北区梅田1-13-13 阪神梅田本店 3F
EKI MARCHE 和saiの国
アクセス：大阪市北区梅田3-1-1
伊右衛門カフェ ルクア店
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アクセス：大阪市北区梅田3-1-3 ルクアイーレ 2F
焼き芋専門店 維新蔵 ルクア大阪店
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アクセス：大阪市北区梅田3-1-3ルクアフードホール B2F
Eggs ’n Things 梅田茶屋町店
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アクセス：大阪市北区茶屋町1-45
HAROLD CAFE
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アクセス：大阪市北区中崎西2-4-20 チェルシーマーケット内
KNOT MARKET PLACE
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アクセス：大阪市北区中津6-7-22
スーパーフードカフェAn39
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アクセス：大阪市福島区福島5-6-31-102
旬菜野菜 旨味食堂 べじ吉 福島店
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アクセス：大阪市福島区鷺洲1-2-11
ナチュラルキッチンめだか2号
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ほとんどのメニューがヴィーガン対応でとてもおいしい和食が楽しめます。手作りスイーツもマクロビ、ヴィーガンで、白砂糖や乳製品、卵を使っていないそうです。
アクセス：大阪市北区兎我野町3-20雁木ビル１Ｆ
南所豆花
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ヴィーガン台湾スイーツ。こちらは全て動物性不使用になります。
アクセス：大阪市北区本庄東13-7-2
Babel Cafe
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アクセス：大阪市北区浪花町5-2 passage中崎町 2F
北浜・淀屋橋・肥後橋
Optimus cafe
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もともとベジタリアンカフェだったのですが、全商品ヴィーガンに変更されたカフェです。ウーバーイーツでの購入も可能です。
アクセス：大阪市中央区北浜２丁目1-14 KITA2 BLD.
八尾市
Cafe Rita
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アクセス：八尾市中田５丁目155番地 第3 八尾村橋ビル 101
東大阪市
くらるカフェ
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スイーツのみがヴィーガンだそうです。書いているところによって違うので確認が必要です。ワンちゃんと一緒に食事できます。
アクセス：東大阪市友井4-1-13
自然菜食りんどう
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アクセス：東大阪市菱屋西5-12-23
枚方市
べじらーめんゆにわ
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アクセス：枚方市楠葉朝日2-4-14
天然酵母ひねもすぱん
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アクセス：枚方市堤町10-24 鍵屋別館 102
高槻市
セレンテーブル
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わんちゃんと一緒に食事が楽しめます。
アクセス：高槻市天神町1-8-15
移動式キッチンカー
Plantruck
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移動販売車で、大阪や兵庫で主に販売されています。毎月の販売場所はインスタグラムにてお知らせされています。
公式インスタグラム ：Plantruck
BROOKLYN SUNSET PARK
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公式インスタグラム ：BROOKLYN SUNSET PARK
UPGRADE plant based kitchen
今後は移動式キッチンカーとなって出店されるそうです。情報は公式サイトや、インスタグラム にてご確認ください。
公式インスタグラム ：UPGRADE plant based kitchen
まとめ
大阪には、ヴィーガン・プラントベース対応のお店が年々増えており、大阪名物を植物性で楽しめるレストランも充実しています。営業日やメニューは変更される場合があるため、お出かけ前には公式サイトやSNS、HappyCowなどで最新情報をご確認ください。お気に入りのお店を見つけて、大阪のヴィーガングルメを楽しんでください。
