フランスのスーパーで購入できる日本の食材をまとめてみました。値段も書いているので、参考にしていただければと思います。
アジアスーパーや日本のスーパーに行けばもちろん日本の食材を買うことができますが、日本食が人気なので、フランスのスーパーやフランスのメーカーの味噌や醤油、豆腐を購入することも可能です。
特にプラントベースの方はフランスの日本食材のほうがいいかもしれません。
フランス語で日本の食材
また追加します。
| 米 | Riz | リ（zの意味…笑） |
| 醤油 | Sauce Soja | ソース・ソジャ |
| 酢 | Vinaigre de riz | ヴィネーグル・ドゥ・リ |
| はるさめ | Vermicelli | ヴァーミシル |
| 豆腐 | Tofu | トーフ（フはかなり強めに笑） |
| 味噌 | Pâte Miso | パットゥ・ミソ |
| 海苔 | Algues nori・Feuilles d’algues grillées | アルグ・ノリ / フイユ・ダルグ・グリエ |
| わさび | Wasabi・Moutarde verte japonaise | ワサビ / ムタード・ヴェー・ジャポネ |
| うどん | Nouilles japonaises | ヌイル・ジャポネ |
| 韓国のはるさめ | Nouilles de patate douce・Nouilles coréennes | ヌイル・ドゥ・パタットゥ・ドゥース / ヌイル・コレアン |
| キムチ | Kimchi | キムチ |
| ライスペーパー | Galettes de riz・Feuilles de riz | ガレット・ドゥ・リ |
お米
Carrefourで販売されています。イタリアのお米ですが、日本の米ととても似ていていつもこれを購入しています。1kgでこの値段なのもお得です。日本のお米もアジアスーパーなどで手に入りますが、有機でもないのにかなり高いです。重さで送料が高いからかなと思います。特にこだわりがなければ、こちらをぜひお試しください。
値段：2.5ユーロほど
醤油・酢
キッコーマンのお醤油などもあります。他にもいろいろな種類の醤油があるので、キッコーマンにこだわりがなければもっと安いものもあります。
値段：3〜4ユーロほど
はるさめ・ライスペーパー
はるさめは、日本のというより韓国やベトナムのものがよく売られています。Carrefourオリジナルのこちらの春雨もとてもおいしいです。
値段：2ユーロほど
わかめ
パリのACEスーパーで見つけた韓国のわかめです。こちらをお味噌汁のわかめように使っています。
値段：1.8ユーロ
豆腐
豆腐はとても人気な食材でTOFUと書かれており、よく見かけます。フランスのメーカーの豆腐もたくさんあるので、ぜひ色々試してみてください。もともとあまり豆腐が好きではないので、フランスにきてから一度も食べていません。
値段：3〜4ユーロほど
味噌
味噌はアジアスーパーで日本のが購入できますが、通常のフランスのスーパーでも販売があります。La vie claireやNaturaliaのような有機スーパーでも購入できますし、Carrefourなどでも見つけられます。
値段：3〜7ユーロ
海苔
値段：3ユーロ
わさび
こちらは食べたことがないので味はわかりません。
値段：2〜3ユーロ
ラーメン
パリのACEマートでは日本と韓国のラーメンが購入できます。こちらのSOONのVEGGIE RAMYUNはヴィーガン認証マークがついているものです。辛ラーメンのようでおいしいです。
値段：1〜2ユーロ
キムチ
キムチソースはこちらがおすすめです。
まとめ
フランスで購入できる日本の食材をまとめてみました。
私はフルーツが好きなので、フルーツとバゲットと、植物性チーズを楽しむ日々で、日本食はご飯とお味噌汁以外は食べていません。あまりこだわりがないので、「これでなければ無理」というものは個人的には全くありません。何一つと特に文句がないので、参考になるかわかりませんがよかったら参考にしてください…笑
