ヴィーガンって？
「ヴィーガニズムとは、衣食住全ての目的に於て、実践不可能ではない限りいかなる方法によるどうぶつからの搾取及び、どうぶつへの残酷な行為の排斥に努める哲学と生き方を表す（ドナルド・ワトソン）」
つまり、ヴィーガニズムを実践する人をヴィーガンと言い、どうぶつのためにヴィーガンを実践しています。環境や健康はすばらしい副産物ですが、これらはメインではありません。
殺害、虐待、差別、搾取、レイプ、監禁に加担しない、「非暴力（Non-violence）」で成り立っています。
私たちがどうぶつを食べることで、数えきれないどうぶつたちが苦しみ殺されています。人間の手によってこの世に生まれ、死ぬまでずっと狭い場所で苦しみ続けます。
犬や猫は可愛がり、その他のどうぶつは食べたり、着たり、水族館や動物園などに監禁したり、実験したり、利用し搾取したり。これらは立派な差別で、「種差別（speciesism）」と言います。
暴力や差別に賛成の人なんていないはずです。反対なら、加担しない非暴力な生き方を選びませんか。
見るべき動画↓
ヴィーガンについてまとめた記事↓
【3分でわかる】最近よく聞く、ヴィーガンって何?
ヴィーガン（ビーガン）についてまとめた記事です。ベジタリアンとは、ヴィーガンとは何か、ヴィーガンの歴史、ヴィーガンが食べないもの、消費しないもの、ハチミツ（蜂蜜）を食べない理由、乳製品（牛乳）を食べない理由、卵を食べない理由など。ヴィーガンの有名人、ヴィーガンおすすめドキュメンタリー、ヴィーガンレストランについてまとめてみました。
sushivoyage.net
2019.07.02
【完全版】 今さら聞けない...ヴィーガンとベジタリアンの違いって何？
ベジタリアンとは？ヴィーガン（ビーガン）は魚を食べる？はちみつ（蜂蜜）を食べない？ヴィーガンとは？ベジタリアンとヴィーガンの違いとは？プラントベースとは？マクロビとは？ペスクタリアンとは？フレキシタリアンとは？全ての疑問にお答えします！
sushivoyage.net
2019.12.23
【完全版】ヴィーガン愛用の代替品まとめ
ヴィーガン料理、ヴィーガンレシピ。ヴィーガン（ビーガン）が使っている代用品のまとめです。肉、乳製品、チーズ、アイスクリーム、チョコレート、牛乳、はちみつ、卵、スクランブルエッグ、オムライス、焼き菓子などのヴィーガン商品まとめています！
sushivoyage.net
2020.11.09
【完全版】ヴィーガンは乳製品の代わりに何を食べるの？
この記事では乳製品の代わりのもについての記事です。ヴィーガン（ビーガン）がチーズ、アイスクリーム、乳製品の入ったスイーツ・デザート、牛乳、ヨーグルトなどの代わりに食べているものを紹介しています。
sushivoyage.net
2020.11.03
【完全版】ヴィーガンが卵の代わりに使うものまとめ
ヴィーガン料理、レシピ。ヴィーガン（ビーガン）が卵の代わり使うもののまとめです。フラックスシード、チアシード、絹ごし豆腐、アップルソース、潰したバナナ、Egg Replacer、山芋、ココナッツオイル、豆乳ヨーグルト、アクアファバなど紹介しています。湯葉オムライス、豆腐スクランブルエッグ、JUST、YUMGOなども...
sushivoyage.net
2020.11.06
お菓子
【まとめ】スーパーやコンビニで買えるヴィーガンお菓子
スーパーやコンビニで買えるヴィーガン（ビーガン）のお菓子・スナック・ポテトチップス（ポテチ）などをまとめた記事です。ファミリーマート、セブンイレブン、ローソンなどで気軽に買えるものを紹介しています。パーム油（パームオイル）、白砂糖は使用していないお菓子を紹介しています。
sushivoyage.net
2020.07.23
ノースカラーズ
- 純国産さつま芋ちっぷ
- 純国産芋けんぴ
- 純国産塩けんぴ
- 純国産北海道きなこかりんとう
- 純国産北海道のりかりんとう
- 純国産北海道きなこねじり
- 純国産北海道米の野菜せんべい
- 純国産北海道米の甘だれ醤油せんべい
- 純国産北海道おかきとうもろこし
- 純国産北海道２色の煎り大豆
- 純国産ポテトチップスうすしお味
- 純国産北海道黒豆の甘納豆
- 純国産ポテトチップス黒ごま
- 純国産ポテトチップスのり塩
- 純国産オーガニックポテトのチップスうすしお味
- 純国産北海道ポップコーン
チップス
- コルッシ：ソルトクラッカー（カルディ）
- コルッシ：プレーンクラッカー（カルディ）
- サンコー：国産たまねぎのあられ
- サンコー：国産ごぼうのあられ
- サンコー：大豆チップスしお味
- サンコー：大豆チップスのり塩味
- Luke’s Organic：オーガニックトルティーアチップスケール
- Luke’s Organic：オーガニックトルティーアチップスチアシード
- ムソー：有機緑豆チップス
- ムソー：有機グリーンピースチップス
- 創健社：ノンソルトポテトチップス
- ローソン：オリーブオイルで揚げたポテトチップス
せんべい
- アリモト：玄米このは・うす塩味
- アリモト：玄米このは・しょうゆ味
- アリモト：玄米このは・プレーン
- アリモト：有機玄米プラスキヌア＆チアシード
- アリモト：有機玄米プラス黒胡麻
- アリモト：有機玄米プラスめかぶ
クッキー
- sottolestelle：有機小麦ビスケットココア風味
- sottolestelle：有機小麦ビスケットアップル&キャロット
- 森永マクロビ派ビスケット＜フルーツグラノーラ＞
- 森永マクロビ派ビスケット＜カカオナッツ＞
- LOTUS
バー＆プロテインボール
- Taste of Nature
- Raw Bite
- PURABON
- Nature’s Bakery
- やわらか仕立ての大豆＆玄米バー
- HAPPYデーツ
チョコレート
- VIVANI
- Dardenne
- ALMATERRA
- ichoc
- bjornsted
- Love Chock
- People Tree
グミ
- Just Whole Foods
- PIERROT
- Jelly Belly：Chewy Candy
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大豆
豆乳
- ふくれん：まるごと大豆飲料 大豆スムージー
- ふくれん：九州産ふくゆたか大豆 成分無調整豆乳
- キッコーマン：北海道産大豆 無調整豆乳
- キッコーマン：おいしい無調整豆乳
- marusan：タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳
- marusan：タニタカフェ監修 オーガニック 調製豆乳
- marusan：ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 成分無調整
- marusan：毎日おいしい 無調整豆乳
- marusan：有機豆乳無調整
- スタージャ：豆乳+おからのむ大豆
- スタージャ：豆腐もできます有機豆乳
- 濃いアーモンドミルク（無添加）
【ヴィーガン】調製豆乳はヴィーガンではなかった？
ヴィーガン（ビーガン）の強い味方豆乳。調製豆乳と無調整豆乳の違いについてまとめました。豆乳に入っている砂糖は何か、カラギナン、乳酸カルシウム、乳化剤などについても問い合わせました。
sushivoyage.net
2020.11.04
ヨーグルト
- 感豆富大豆のプリン
- 豆乳グルトプレーンタイプ
- 国産大豆の豆乳使用豆乳グルト
大豆ミート
- 「まるでソーセージ」動物性不使用ヴィーガンソーセージ
- アリサン：有機ジャックの豆ミートチャンク
- アリサン：有機ジャックの豆ミート
- アリサン：有機ジャックの豆ミートナゲット
- ダイズラボ：大豆のお肉フィレ乾燥タイプ
- ダイズラボ：大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ
- ダイズラボ：大豆のお肉ブロック乾燥タイプ
- かるなぁ：大豆まるごとミートバラ肉タイプ
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- かるなぁ：大豆まるごとミートスライスタイプ
- かるなぁ：大豆まるごとミート手羽先タイプ
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- かるなぁ：クイックソイミンチタイプ
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- オーサワの国内産大豆ミートバラ肉風
- オーサワの国内産大豆ミートひき肉風
＼ 大豆ミートはSoMeat 
／
その他オンラインストア
- iHerb （ヴィーガン商品・サプリメント）
- ヴィーガン定期便【St.Palace(セントパレス)】
- コスメキッチン
楽天市場
独自のサイト
- チャヤ マクロビオティクス（レトルト多数）
- SAKURAI FOODS（加工食品など）
- マクロビオティックス（お菓子・加工食品）
- 大地のおやつ（お菓子）
- SEE THE SUN（大豆ミート・加工食品）
- Vegewel（ヴィーガン商品）
- くらこん Good for Vegans（ヴィーガン加工商品）
- ムソー（ヴィーガン商品多数）
- かるなぁ（大豆ミート）
- マイセン（大豆ミート）
- エルサンク・ジャポン（グラノーラ）
- アリサン（全て有機商品、ナッツ多数）
- コジマフーズ（有機お米）
- マルカワ（自然栽培のお味噌など）
- ビオクラ（ヴィーガン商品多数）
- パタゴニア プロビジョンズ（一部加工商品）
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【おすすめ】iHerb（アイハーブ）で購入できるヴィーガン商品18選
iHerb（アイハーブ）で購入できるおすすめヴィーガン（ビーガン）商品のまとめです。サプリメント、化粧水などのスキンケア、化粧品などの日用品、食品を紹介しています。iHerbクーポンコード、アイハーブ割引コード、iherb紹介コードものせています。
sushivoyage.net
2020.11.07
