【簡単レシピ】ココアチアシードプリン

ヴィーガンチアシードプリン レシピ
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こんにちは!Kanako (@eco.japan)です。

簡単でおいしく、オメガ3も摂取できるチアシードプリンを紹介します。

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材料と作り方

 

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  • チアシード:大さじ3
  • 砂糖:大さじ2
  • ココア:大さじ1
  • 植物性ミルク:1カップ

混ぜて一晩冷やすだけ。時々混ぜてください。

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